hotel-xenia Namaste Yoga Farm
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YOGA NIDRA

"Yoga is 99 percent practice and one percent theory"

YOGA PRACTICE

Yoga means addition – addition of energy, strength and beauty to body, mind and soul.

YOGA SHALA

“Yoga is a light, which once lit will never dim. The better your practice, the brighter your flame.”

Alle Yoga-Aktivitäten sind aufgrund von COVID 19 bis auf weiteres ausgesetzt

Die Yoga-Kurse beginnen jeden Morgen am 1. November 2020 von 08:00 bis 09:30 Uhr (90 Minuten) und die Yoga-Nidra-Abende (Meditation) abends um 19:00 Uhr (60 Minuten) bis zum 31.03.2021 mit unserem hauseigenen Lehrer. Der Zeitplan kann sich für einige Wochen auf frühes Yoga um 07.00 Uhr ändern. Gäste haben beide Klassen täglich inklusive im Unterkunftspreises. Die Teilnahme an Yoga-Kursen ist nicht obligatorisch, aber wir empfehlen dringend, dass Sie zumindest einen Blick darauf werfen, vielleicht nicht auf den physischen Teil, aber Atem- oder Vor-Meditationsstunden sind das, was Sie brauchen.

Die Konzentration auf Atmung, fließende Strecken, tiefe Entspannung, korrekte Körperhaltungen, Lesungen und klassische Yoga-Körperhaltungen wird auf äußerst sanfte Weise und mit individuellen Korrekturen geübt.
Alle Bewohner der Namaste Yoga Farm sind zu den Yogaklassen morgens und abends willkommen. Das Niveau des Unterrichts wird an die Erfahrungen der Studierenden angepasst.
„Die Natur des Yoga ist es, das Licht des Bewusstseins in die dunkelsten Ecken des Körpers zu leuchten.“
Kurse und Kurse bieten die Möglichkeit, Ihr körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden positiv zu beeinflussen und das Bewusstsein zu fördern, damit Sie sich selbst, andere und die Welt, in der Sie leben, viel reicher und lohnender erleben können.

  • Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene.
  • Drop-in-Klasse für Nicht-Residenten 7 Euro .
  • Wir stellen die Yogamatten und Requisiten zur Verfügung.
  • Private Einzelklassen sind verfügbar.

  • Yoga
  • Singen und Satsang
  • Ayurveda-Behandlung
  • Klangmassage
  • Fußreflxologie
  • Gesunder Rücken
  • Kunst- & Schachkurse

Wenn Sie Fragen zu meinen Kursen haben, rufen Sie bitte an oder senden Sie eine E-Mail.

info@spiritualland.com

+91/9739600407

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